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あんしん体操教室 松島メゾッド

あんしん体操教室

健康やストレス発散の為に運動をおこなうことを考えている人も多いのではないでしょうか。
健康で痛みがない人であれば、ある程度激しい運動を行っても問題はありませんが、身体が痛い方は運動したくてもできないため、ストレスを溜めるなど心身の悪循環になります。
身体に痛みを抱えている状態で運動しても、余計に身体が痛くなる可能性があるためおすすめできません。
なぜなら、必要以上に可動範囲を超えたりすると、壊れない様に身体を守ろうと脳が筋肉に命令を出し、身体が緊張して痛みが出るからです。

「あんしん体操 松島メゾッド」は、なんとなく身体を動かす体操ではなく、「痛くなく・楽しく・気持ち良い」を第一に考えた痛みや不調を抱えた方でもできる体操です。あんしんしてご参加ください。

松島メゾッド カンフーフィットネス

カンフーフィットネス

「松島メゾッド カンフーフィットネス」は、あんしん療法と日本古武術や柔道などの武道の要素にカンフーを取り入れた健康に特化したフィットネスです。

中国武術史上最強と言われた”神槍 李書文”という凄い武術家直系の直弟子にあたる河合出先生とあんしん堂松島院長で「強さと健康と美に特化したフィットネス」として考案しました。

カンフーの動きは、病気の予防や健康維持、健康増進、そして強さや美しさ、ダイエットにも最適なとても身体に良いものです。
カンフーの動作は一般で言われる体操と違い、一つ一つの動作に深い意味がありそれを知ることで一般の柔軟体操や体操では得られない素晴らしい効果を得ることができます。
あわせて、”武道気功”による、「呼吸法」も勉強します。

武道気功による「呼吸法」をおこなうことで、全身に素晴らしい気のエネルギーを巡らせることができ、体内に気を取り入れることを実感できます。
また、気のエネルギーが体中に巡らせることにより、やる気が起きたり・楽しくなったり・嫌なことを忘れさせることが出来る呼吸法となるのです。

カンフーと「あんしん療法」と組み合わたことで、痛みがその場でとれたり、身体能力が向上するフィットネスとなりました。

「カンフー・フィットネス」をおこなうことで

  • 身体を大きく伸ばすストレッチになる。
  • 横隔膜が広がり、胃や腸が活性化します。
  • 身体の中心軸を作ることができます。
  • 身体のバランス感覚を養うことができます。
  • 上半身の力が抜けるため、(当然、下半身も)、究極のリラックス方法となります。
  • 秘伝功であるため、身体の内部に”気”が浸透していきます。
  • 百会穴と会陰穴をつなぐ正中線を作る事ができ、上達するとこの2つで気を感じる事ができます。
カンフーフィットネス
場所
あんしん堂(佐鳴台3-33-20)又は佐鳴湖湖畔・クリエート浜松等
日程
毎週第4日曜日
料金
3,000円
時間
10:00~12:00
あんしん体操教室

わの舞

わの舞

著書「ガイアの法則」等の作者で有る千賀一生先生考案の宇宙と一体となる舞である「わの舞」を行います。

自分の状態を宇宙と繋がれる素晴らしい状態に緩め、宇宙と繋がり、宇宙の法則に従って人生を進むことで、自分が本来進むべく方向へ進む事が可能となり、自分が成功する方向に向かう事が出来る素晴らしい舞です。

とても気持ちの良い素晴らしい舞いです。

そして、「わの舞」は人と人との一体感を得られ、また、地球や宇宙との一体感を得られるなど、とても幸せな気持ちになることが出来ます。

”気”の存在を理解している人ほど、この幸福感・一体感を得る事が理解出来ます。

あなたも「わの舞」を踊り、幸せになりませんか?

わの舞
場所
あんしん堂(佐鳴台3-33-20)又は佐鳴湖湖畔・クリエート浜松等
日程
毎週第4日曜日
料金
500円
時間
9:00~10:00
あんしん体操教室

あんしん脳科学メゾッド

この様な後悔をしたことありませんか?

  • テスト勉強を散々したのに、試験で緊張していて思い出せなかった。
  • 仕事で良いプレゼンしようと思っていたのに、人の前で緊張してあまり良いプレゼンができなかった。
  • 大切な商談だったのに、うまく説明できず商談をふいにしてしまった。
  • 初めてのデートで良いところを見せようと思ったけど、うまくしゃべれず1回で振られてしまった。

何かトラブルに見舞われて、後悔されることはあるかと思います。
そして、誰もが後悔なんてしたくないと思われるはずです。

あんしん脳科学メゾッド

こうした悩みは心と身体をリラックスした状態にして、本来の自分を見つめ直すことにより解消されます。
また、「自分を変えたい」という思い以外に、「身体の痛み等の不調が有る」「気分がすぐれない」等の身体的なお悩みも身体の緊張を解くことで、解消されます。

「あんしん脳科学メゾッド」は、心と身体のお悩みを解消し、なりたい自分になるための「脳科学的成功プログラムメゾッド」です。

身体をリラックスさせて自分を見つめてみること(止観)が「自分を知る・理解する」「気付きを得る」ことになり、その方法を「あんしん脳科学メゾッド」として学びます。

身体をリラックスさせることが大きなポイントとなりますので、まずは身体の緊張を取るために、呼吸法から学んでいただき、さらんい瞑想法や気功法などを脳科学的に学んでいただきます。

また、「気付き」を得るための方法や、「あんしん痛み取り元気体操」「カンフーフィットネス」「わの舞」の体操が盛り込まれています。

あんしん痛み取り元気体操

「あんしん痛み取り元気体操」は、痛みや身体の不調を抱えた方でもあんしんしてできる体操です。

あんしん療法によりご自身で「その場で痛みを取る」ことと、「内臓の動きを良くする」ことを中心におこないます。

その方の可動範囲内でおこなう身体に優しい動きですので、お子様からご高齢の方まで無理なくでき、その場で身体が楽になるだけでなく、内臓にも働きかけ婦人科系や腸が弱いなどの症状にも効果的です。

あんしん堂の体操は、すべて無理をせずに身体の痛みを軽減させる体操ですので、身体が痛い方でもあんしんしておこなっていただけます。

「あんしん脳科学メゾッド」を学んでいただくことで、

  • 身体の状態も良くなる。(痛みや不調がその場で取り除くことが可能。)
  • いつでもリラックスした状態を作り「気付き」を得ることができる。
  • ストレスがなくなる。
  • ストレスを感じても直ぐに切り替えられる。
  • 痛みを取り除く事が出来る。
  • 不測の事態に冷静に対応できる。
  • 物事をうまく進めることができる。

など、色々なことが可能になります。

心身をリラックスさせ、自分の内面から生じる感覚的な「発見」や「ひらめき」、「解釈や理解の変化」を感じることは、人生を楽しく過ごすことにつながります。
心と身体のお悩みを解消し、なりたい自分になりたいと思われる方、「あんしん脳科学メゾッド」を体験されてみませんか。

あんしん脳科学メゾッド
場所
あんしん堂
日程
毎週第4土曜日
料金
8,000円
時間
14:00~17:00
あんしん体操教室

あんしん脳科学メゾッドをマンツーマンで指導

あんしん脳科学メゾッド

あんしん堂でおこなわれる「あんしん脳科学メゾッド」「松島メゾッド」「カンフー・フィットネス」「わの舞」などをパーソナルで指導します。
どうしても他の人がいると恥ずかしい・・・。直接、マンツーマンで院長から指導して欲しい等の人は、つきっきりで指導します。

あんしん脳科学メゾッドパーソナルワークアウト内容

  • あんしん脳科学気功法
  • あんしん脳科学瞑想法
  • あんしん脳科学自己療法
  • カンフー・フィットネス
  • わの舞 など

【あんしん脳科学メゾットとは?】

身体の痛み等の不調が有る方、気分のすぐれない方、「痛みの取れる体操」(その場で痛みが軽減出来る事を目的とした体操方法)を院長から直接指導してもらえるので、痛み等でお困りの方は是非ご相談ください。

また、ダイエットを成功させたい方、美容に興味がある方、ストレスがある方、成功したい方、夢を叶えたい方、゛気゛について知りたい方など、

機能脳科学に基づいた

「あなたが健康で成功する為の成功脳開発プログラム」により

自分の変え方、成功方法を院長が直接指導するので、さまざまな“気付き”を得て健康であなたが成功することが可能になるパーソナルワークアウトです。

あなたが健康で成功する為のあんしん脳科学メゾッド内容

  • 1.本当に痛みの取れる方法(その場で痛みが軽減出来る事を目的とした体操方法)
  • 2.呼吸法(身体が究極にリラックス出来るための呼吸法)
  • 3.気功法(成功の為のアファメーション方法)
  • 4.瞑想法(気付きを得て成功する為の瞑想法)
  • 5.武道気功法(内蔵を活性化して美しく健康になる武道の動き)
  • 6.武道に基づいた護身術(武道に基づいた体操を行うと同時に護身の方法を学ぶ)
  • 7.宇宙と一体となる為の体操(自分が天地と繋がり幸せになる方法(体操・舞)
  • 8.武道に基づいたダイエット法(武道の動きと特殊武道呼吸法によるダイエット法)
  • 9.「気付き」を得る為の方法(いろいろな事に気付ける自分になる為の方法)
  • 10.自分の可能性を信じたくなる体感ワーク
  • 11.思考は現実化する秘訣
  • 12.実際に自信がつくワーク
  • 13.信じる事・信じてあげる事で確かに出来ると思えるワーク
  • 14.その他悩みやストレスのすごい解消方法
  • 15.幸せになる為の実践方法~私のなりたい成功する未来を描く~
  • 16.幸せになれる魔法の言葉ワーク
  • 17.小周天ワーク
  • 18.大周天ワーク
  • 19.その他多数のワーク(カンフー・フィットネスやわの舞など)

その日のあなたの状態をみて皆さんに合わせた最高のあんしん脳科学メゾッドをあなたに合わせてパーソナルワークアウトをおこないます。

項目が多い為全ての項目を出来るかどうかは分かりませんので、ご了承願います。

あんしん脳科学メゾッドパーソナルワークアウト
場所
浜松 あんしん堂又は指定場所
(遠方の方はその場所までお伺いします。要交通費・宿泊費等)
日程
毎月2回 土曜日(日程調整します)
料金
2時間 3万円 3時間5万円 1日10万円
時間
午後2時から
あんしん体操教室

不可能を可能にしてあなたの夢を成功に導く体感型「あんしん脳科学メゾッドLIVE」

あんしん脳科学メゾッド

人は誰でも変われる。私も、そしてあなたも。脳科学や心理学、量子力学、コーチング、催眠心理療法、中国武術、気功法、仏法、宇宙の法則、さまざまな治療法などを学び研究して、自分で体感した経験や方法を余すこと無く伝授する体感型メゾッドが「あんしん脳科学メゾッドLIVE」です。

人は感動すると笑い涙し、自分が変われるということに気付くことができるのです。「あんしん脳科学メゾッドLIVE」は、笑いあり涙あり感動ありのスペシャル体感型メゾッドによる講演会です。

ストレスが多い混沌としたこの世の中で、人は自分の道を見失い希望を持てずにいます。しかし、ほんのちょっとしたことがきっかけで、人は変わることができるのです。なぜ「人が変わることができるのか?」ということを理論や実践方法を混ぜて理解して、実際に体感していただきます。

また、身体に痛みや不快な症状を抱えていると痛みなどが気になり、なかなか自分が変わることはできません。そこで、痛みや不快な症状は脳が作り出しているということを理解して、身体が楽になる「あんしん療法ワーク」をおこないます。すると、その場で痛みや不快な症状は消失することを体幹することができます。

あなたはこの体感型「あんしん脳科学メゾッドLIVE」により「気付き」を得て、心も体も解放されて自分が変わり、「成功することができる」ということを実感していただきます。

【あんしん脳科学メゾットとは?】

「あんしん脳科学メゾッド」とは、身体の痛み等の不調がある人や気分のすぐれない方、ストレスを持っている人、自分を変えたい人、何らかの分野で成功したい人、自分が幸せになるための「気付き」を得たい人、「氣」の存在や氣の利用法などを知りたい方など、あらゆる心身のストレスや悩み、痛みなどを解決するために有効な脳科学メゾッドです。

本講演会では、実際に自分で身体の痛みを取ったり本当のダイエットや美容法について知ったり、本当になりたい自分になるための機能脳科学をベースにした「自己実現プログラムの為の脳科学成功プログラム」になります。

あなたの夢を成功に導く体感型「あんしん脳科学メゾッドLIVE」の内容

*ワーク内容が変更になることもあります。ご了承のほどお願いいたします。

  • ● 皆さんが普段思っている事について~全ては脳が作っている・脳と洗脳~
  • ● あなたの人生・ビジネスなどで一番大切な事は?
  • ● 成功者が感じた成功する秘訣とは?
  • ● 指が伸びる体感ワーク・自分を信じること(脳科学・心理学・量子力学)
  • ● ○を付け合うワーク(氣と○の関係)
  • ● ○と氣の関係
  • ● 確かに氣は存在する・「氣」を感じる ・スワイショウ(甩手)・アファメーション法
  • ● 痛みは確実に取れる~痛みは脳が作り出している・脳の内部表現変換法~
  • ● あなたも私も嬉しくて一瞬で変わるワーク・人の力を活用し合うワーク
  • ● 元気か?元気でないか?分かるワーク
  • ● 脳と現実の関係 (見えている様で見えていない)
     ・見えていなかったことが見えてくる気付きワーク・錯覚で成功するワーク・成功のアンカリング
  • ● 成功を現実化させる秘訣・タイムラグ(天才は分かっていた)
  • ● 潜在意識と顕在意識・親指と薬指の本名ワーク(自分を信じる)
     ・あなたのフタを開けるには
  • ● 幸せの五箇条~皆さんの起こしたい成功した未来
  • ● 相手と向き合い願いが叶うワーク・夢と志の違い
  • ● 他にも出来る悩みやストレスの解消方法 ~笑顔・握手・ありがとう・ハグ~
  • ● あんしん療法における脳科学呼吸法と瞑想法(気付きを得る為の瞑想法)
  • ● 天才とは まとめ

*時間が有れば、身体に良い健康の話しを行います。

その日の皆さんの状態をみて、皆さんに合わせた最高のあんしん脳科学メゾッドを行います。項目が多い為全ての項目を出来るかどうかは分かりませんので、ご了承願います。

項目が多い為全ての項目を出来るかどうかは分かりませんので、ご了承願います。

あんしん脳科学メゾッド 詳細
場所
主催者の提案場所 できれば和室が良い
(脳科学瞑想法をおこなう関係上)
日程
主催者の提案日時 午後1時00分~6時00分
(約5時間程度)途中休憩有
午前開催も可
開場
午後0時30分~
持ち物
LIVE講演会参加者は動きやすい服装がベスト
靴下や頭に敷くタオル持参
あんしん体操教室

「あんしん脳科学メゾッドLIVE」講演会主催ご希望の方は、

・お名前:
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